あなたの美容と健康に旬の食べ物!!>【春】生ひじきは、春の海からの贈り物!!

あなたは、ひじきを食べますか?
ひじきには、生ひじきと乾燥ひじき、2種類があります。
スーパーで売られていて、お水で戻してから使うのは、乾燥ひじきです。
生ひじきは、春に旬を迎えます。
生ひじきは、やはり乾燥ひじきよりもおいしいです。
ひじきがしっかりしていて、太く新鮮です。
また磯の香りがふんだんにしますから、食卓に磯の香りが届きます。
もし、春が旬の生ひじきをスーパーや魚屋さんで見かけたら購入して、
春が旬の生ひじきのおいしさを堪能してください。
白いご飯と一緒に食べたら、おいしくて何膳でもご飯がすすみますよ。
しかも生ひじきは、おいしいだけではないのです。
海産物ですから、海の恵みが丸ごと閉じ込められています。
さらに、ミネラル、カルシウム、食物繊維がたっぷり詰まっています。
あなたが健康に美しくなりたいならば、生ひじきは言う事なしの食材です。
だし、しょうゆ、お砂糖でさっと煮て、おいしく春の自然の恵みをいただ
きましょう!!

あなたの美容と健康に旬の食べ物!!

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