あなたの美容と健康に旬の食べ物!!>【秋】血液さらさらにしてくれる、新そば!!

そばも、秋に旬を迎えます。
そばの生産地では、取れたての新そばを、早速ひいていただくのです。
やはり取れたての新そばは、味が濃くて風味も抜群です。
本当にそばが好きな方は、そばが旬の秋になると、そばの名産地の長野県などに、
新そばを食べるためだけに旅行をするほどです。
そばは、おいしいだけでなく体にもいいのです。
そばには、ルチンという成分が含まれています。
このルチンは、あなたの血液をさらさらにしてくれる効果があります。
血液がさらさらになると、脳梗塞や心筋梗塞になりにくくなります。
今、脳梗塞や心筋梗塞を患っている方が多いのです。
脳梗塞や心筋梗塞を予防するためにも、ルチンが含まれたそばを食べましょう!!
最近特に注目されているのが、普通のそばよりもルチンを多く含んだ韃靼(だったん)
そばです。
このそばの成分は、普通のそばに比べて5倍以上ルチンが多く含まれていて、脳梗塞
や心筋梗塞になりにくいのです。
これは、すごい健康成分ですね。
あなたも秋が旬の新そばを食べて、健康でいてください!!

あなたの美容と健康に旬の食べ物!!

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